é agora bem sabido que o estado do sistema imunológico é afetado pelas emoções. Lupus, câncer, artrite, esclerose múltipla, Aids e doença de Alzheimer são doenças graves e são afetadas por um sistema imunológico enfraquecido.
Pesquisa poderoso Dr. Candace Pert científicas sobre o sistema imunológico e sua ligação com as emoções está documentado em seu fascinante, e meu livro favorito o tempo todo, moléculas da emoção. Ela fala de um cientista brilhante do sexo feminino, uma voz no escuro, e sua coragem em trazer seu conhecimento de medicina, pesquisa e visão para o mundo da ciência convencional contra o grande.
Um corpo emocional forte é necessário para um forte sistema imunológico. De acordo com Dr. Pert, não só existem órgãos relacionados ao sistema imunológico, tais como: o timo, baço, gânglios linfáticos, glândulas supra-renais etc, mas cada célula do nosso corpo tem um componente do plano de imunidade codificados dentro dele.
Da minha perspectiva médica intuitiva, eu descobri que quando uma decisão é feita especial na vida, que deve ser totalmente incorporado e aceito pela pessoa em todos os níveis ou sintomas físicos provavelmente irá se manifestar. Isto é devido ao desalinhamento da mente racional eo coração saber.
Por exemplo, se a decisão é feita para ficar em um relacionamento infeliz, um trabalho insatisfatório, ou a adotar estilo de vida determinado, preferência sexual, etc, não importa o que a cabeça está dizendo, o coração e cada célula do corpo "sabe" que deve estar de acordo ou ele está vivendo uma mentira.
Emoções e as decisões que estão operando com objetivos dentro pode desempenhar um grande papel na doença e sintomas crônicos. Fazer tudo o que você pode examinar a profundidade da emoção que você transportar e usar isto como uma ferramenta para fortalecer a si mesmo em todos os níveis.
Questões raiva, ressentimento e não resolvido pode provocar reações físicas ao mesmo tempo sutil e dramática. Buscar formas para liberar essas emoções enterradas. Raiva dirigida externamente é frequentemente uma reflexão de questões não resolvidas dentro. Aconselhamento tradicional não é necessariamente o caminho a seguir para todos. Eu sempre acho que as pessoas gastam tempo desnecessário na interminável aconselhamento, quando há muitas técnicas eficazes emocional liberando disponíveis. Eu, pessoalmente, recomendo a técnica de liberdade emocional (EFT) ou (EMDR) Desensitizing Eye Movement e Repadronização.
Depressão, o que todos nós podemos sentir de tempos em tempos, é o oposto de expressão. O que é que você não pode expressar em sua vida? Descubra o que é, agarrar-se a ele e se concentrar esta expressão criativa em uma base diária.
As emoções podem assolar o delicado equilíbrio do corpo físico. Eu nunca trabalhei com alguém que não tenha algum componente emocional envolvido na sua própria saúde quebra-cabeça.
Mesmo as crianças podem fazer e levar os problemas emocionais de seus pais. É difícil de acreditar, mas uma criança por nascer está ciente de todas as emoções e cada pensamento que sua mãe e seu pai estão sentindo, expressar ou reprimir. Quando você carrega um bebê, lembre-se que você está guiando seu filho desde o momento da consciência conceitual e cada pensamento e ação é transmitido para o bebê. Mesmo se as circunstâncias em sua vida são menos do que perfeito, faça o seu melhor para ser positivo a respeito delas.
Aqui estão algumas das maneiras de apoiar o seu sistema imunológico:
Comer alimentos saudáveis ​​- orgânicos e hormônio livre se possível. Os alimentos que você come afeta todas as células do seu corpo, incluindo o seu sistema imunitário.



Escolheu cores e tecidos que estão se curando e carinho. Dormir com a pessoa certa - alguém que você ama e estão em harmonia com.


Se você tem sofrido com uma doença grave considerar a terapia de vitamina intravenosa. Esta forma de alimentação oferece suporte imunológico poderoso. Respeite a si mesmo, seu corpo e sua vida. Tratá-lo como um item precioso. Pensamentos felizes. Ser um farol de amor e de espalhar esse amor em torno. Tomar suplementos que suportam o sistema imunológico - um mineral bom múltiplos / vitaminas, enzimas digestivas, vitamina C e óleos de peixe. Obter uma boa noite de sono todas as noites. Foco na criação de uma "câmara de cura" em seu quarto. Visualize a sua auto bem. Imagine que você em um estado vibrante de bem-estar.